Juustokakku (karppi, uunissa valmistettava)
Siirry sivulle!
Määrissä juusto-osio tuplana.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Janeo
Määrissä juusto-osio tuplana.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 7g | 42kcal | 1.7g | 0.5g | 3.8g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Voi | 3.5g | 26kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 1.2g | 4.9kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 34g | 132kcal | 0.7g | 0.7g | 14.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 17g | 21kcal | 1.9g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 28g | 72kcal | 1.7g | 0.9g | 6.7g | 0g | |
| Täyslimettimehu (limemehu) (Limmi), annos 200g | 2.8g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 187g | 596kcal | 12g | 7.4g | 58.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 298kcal | 6g | 3.7g | 29.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 149kcal | 3g | 1.9g | 14.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 320kcal | 6.4g | 4g | 31.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu