Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 0.6g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 6.3g | 23kcal | 0.1g | 5.3g | 0.2g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 21g | 9kcal | 0.7g | 1g | 0.2g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 23g | 24kcal | 0.2g | 0.6g | 2.3g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 42g | 49kcal | 6.7g | 0.8g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 187g | 210kcal | 15.4g | 15.4g | 9.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 105kcal | 7.7g | 7.7g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 53kcal | 3.9g | 3.9g | 2.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 8.2g | 8.2g | 5.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu