Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 5.5g | 23kcal | 0g | 5.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 17g | 57kcal | 1.7g | 11.6g | 0.2g | 0.6g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Voi | 7g | 51kcal | 0.1g | 0g | 5.7g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 45g | 20kcal | 0.1g | 4.3g | 0g | 0.8g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.8g | 2.8kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3.8g | 5.5kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 13g | 6.1kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 1.2g | 3.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 187g | 337kcal | 5.6g | 46.6g | 13g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 169kcal | 2.8g | 23.3g | 6.5g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 84kcal | 1.4g | 11.7g | 3.3g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 24.9g | 6.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu