Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 10g | 3.4kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Lehtiselleri | 4.7g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 27g | 10kcal | 0.4g | 1.9g | 0g | 0.4g | |
| Sipuli | 7.2g | 2.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Lampaanpaisti | 45g | 84kcal | 8.5g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 188g | 199kcal | 18.4g | 5.8g | 11.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 100kcal | 9.2g | 2.9g | 5.6g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 50kcal | 4.6g | 1.5g | 2.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.8g | 3.1g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu