Töpön lihapullat
Sotke ainekset ja mausta.
Pyöritä pienehköjä pullia ja laita uuniin 200 asteeseen 20 minuutiksi ja nauti.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Toppo
Pyöritä pienehköjä pullia ja laita uuniin 200 asteeseen 20 minuutiksi ja nauti.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 560g | 1456kcal | 173.6g | 0g | 84g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 640g | 1448kcal | 102.4g | 3.2g | 115.2g | 0g | |
| Soijakastike | 80g | 48kcal | 4.1g | 7.6g | 0.1g | 0g | |
| Heinz Ketsuppi 50% vähemmän sokeria | 560g | 325kcal | 7.8g | 66.1g | 0.6g | 5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6400g | 10624kcal | 1216g | 0g | 640g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 240g | 264kcal | 6.5g | 6.5g | 24g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18720g | 30840kcal | 3240.8g | 172g | 1908.2g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 9360g | 15420kcal | 1620.4g | 86g | 954.1g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4680g | 7710kcal | 810.2g | 43g | 477.1g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 17.3g | 0.9g | 10.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu