Kahvimurokakku
3 kananmunaa
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 25g | 181kcal | 0.3g | 0.1g | 20.3g | 0g | |
| Sokeri | 21g | 86kcal | 0g | 21.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.2g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.2g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3.8g | 14kcal | 0.7g | 0.4g | 0.8g | 1.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 42kcal | 1.2g | 8.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 7.5g | 25kcal | 0g | 6.1g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 23g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 189g | 768kcal | 9.6g | 76.2g | 46.4g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 95g | 384kcal | 4.8g | 38.1g | 23.2g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 192kcal | 2.4g | 19.1g | 11.6g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 406kcal | 5.1g | 40.3g | 24.5g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu