Kertun mehevä appelsiinikakku
200 gr margariinia(esim.
juokseva Sunnuntai tai Flora Culinesse)
2 dl sokeria
3 kpl munia
3 dl vehnäjauhoja
1:n appelsiinin raastettu kuori
1 tl leivinjauhoa
1 tl vaniljasokeria
Kuorrutus:
2:n appelsiinin mehu (tai 1½ dl täysmehua, ei ihan saman makuista)
1 dl sokeria
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Marika75
juokseva Sunnuntai tai Flora Culinesse)
2 dl sokeria
3 kpl munia
3 dl vehnäjauhoja
1:n appelsiinin raastettu kuori
1 tl leivinjauhoa
1 tl vaniljasokeria
Kuorrutus:
2:n appelsiinin mehu (tai 1½ dl täysmehua, ei ihan saman makuista)
1 dl sokeria
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 1932g | 8886kcal | 9.7g | 9.7g | 985.2g | 1g | |
| Sokeri | 1642g | 6665kcal | 0g | 1640.4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1594g | 2274kcal | 199.2g | 4.8g | 163.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1884g | 6592kcal | 226g | 1337.3g | 39.6g | 56.5g | |
| Leivinjauhe | 48g | 85kcal | 2.5g | 18.3g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 39g | 155kcal | 0g | 38.3g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 1449g | 647kcal | 4.2g | 144.9g | 1.4g | 0g | |
| Sokeri | 821g | 3333kcal | 0g | 820.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18816g | 57273kcal | 883.2g | 8027.8g | 2379.2g | 115.4g | |
| Valittu annoskoko | 9408g | 28637kcal | 441.6g | 4013.9g | 1189.6g | 57.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4704g | 14318kcal | 220.8g | 2007g | 594.8g | 28.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 304kcal | 4.7g | 42.7g | 12.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu