Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi70g331kcal7.7g0.7g33.5g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)30g216kcal0g0g24g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto94g263kcal17.8g0g20.6g0g
Herkkusieni 150g24kcal3.1g0.4g0.5g2.2g
Kuohukerma,valio,2dl150g510kcal3g4.5g52.5g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton450g495kcal103.5g0g9.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1887g3677kcal270.2g11.2g281g4.4g
Valittu annoskoko944g1839kcal135.1g5.6g140.5g2.2g
Annoskoko puolitettuna472g919kcal67.6g2.8g70.3g1.1g
Arvot/100g100g195kcal14.3g0.6g14.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189868