Tuia sanoi...
Namia on!
sunnuntai 11.09.2011 klo 10:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 160g | 1153kcal | 0g | 0g | 128.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 160g | 550kcal | 16.3g | 112.1g | 1.9g | 5.6g | |
Sokeri | 104g | 423kcal | 0g | 104g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 48g | 60kcal | 5.3g | 0.1g | 4.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 64g | 21kcal | 2.1g | 3.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 400g | 136kcal | 0.8g | 28.4g | 1.2g | 7.2g | |
Annoskoko tuplana | 1888g | 4725kcal | 49.4g | 504.8g | 271g | 25.6g | |
Valittu annoskoko | 944g | 2362kcal | 24.7g | 252.4g | 135.5g | 12.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 472g | 1181kcal | 12.4g | 126.2g | 67.8g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 2.6g | 26.7g | 14.4g | 1.4g |