Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3200g | 5312kcal | 608g | 0g | 320g | 0g | |
| Vesi | 3200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 1600g | 528kcal | 52.8g | 78.4g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 1060g | 3710kcal | 116.6g | 752.6g | 10.6g | 36g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 392g | 1411kcal | 47g | 211.7g | 43.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18904g | 21922kcal | 1648.8g | 2085.4g | 747.4g | 72g | |
| Valittu annoskoko | 9452g | 10961kcal | 824.4g | 1042.7g | 373.7g | 36g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4726g | 5481kcal | 412.2g | 521.4g | 186.9g | 18g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 11g | 4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu