Pestokalkkuna
Aseta kalkkunapihvit alustalle.
Levitä väliin n. 1 rkl pestoa.
Käännä pihvi kaksinkerroin ja sivele vielä päälle hieman pestoa.
Paista uuniastiassa 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Josefine
Levitä väliin n. 1 rkl pestoa.
Käännä pihvi kaksinkerroin ja sivele vielä päälle hieman pestoa.
Paista uuniastiassa 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Josefine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pesto, Punainen, Pirkka | 2176g | 12838kcal | 65.3g | 65.3g | 1327.4g | 141.4g | |
| Kalkkunan fileepihvi, Pirkka | 7296g | 8172kcal | 1605.1g | 65.7g | 160.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18944g | 42020kcal | 3340.8g | 262g | 2975.8g | 282.8g | |
| Valittu annoskoko | 9472g | 21010kcal | 1670.4g | 131g | 1487.9g | 141.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4736g | 10505kcal | 835.2g | 65.5g | 744g | 70.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 17.6g | 1.4g | 15.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu