Kinkkukiusaus peruna-sipulisekoituksesta ja palvikinkusta
Apetitin peruna-sipulisekoitusta 800g (2pss)
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Valio), annos 330g | 192g | 106kcal | 6g | 12.3g | 3.8g | 0g | |
| Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 292g | 367kcal | 29.1g | 4.4g | 23.3g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 466g | 317kcal | 7.5g | 69.5g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1904g | 1580kcal | 85.2g | 172.4g | 55.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 952g | 790kcal | 42.6g | 86.2g | 27.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 476g | 395kcal | 21.3g | 43.1g | 13.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.5g | 9.1g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu