Coleslaw

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		632g	175kcal	7.5g	25.7g	1.3g	13.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g		108g	30kcal	0.6g	6.4g	0.2g	2.7g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %		181g	318kcal	3.4g	5.6g	30.7g	0g
Sokeri		3.6g	15kcal	0g	3.6g	0g	0g
Suola, annos 3g		1.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sinappi		14g	19kcal	0.6g	2g	0.9g	0.2g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g		14g	2.7kcal	0g	0.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1908g	1120kcal	24.2g	88.4g	66.2g	32.4g
	Valittu annoskoko	954g	560kcal	12.1g	44.2g	33.1g	16.2g
	Annoskoko puolitettuna	477g	280kcal	6.1g	22.1g	16.6g	8.1g
	Arvot/100g	100g	59kcal	1.3g	4.6g	3.5g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu