Tartarkastike
Sekoita ainekset ja anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen ruokailua.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 596g | 808kcal | 15.7g | 23.9g | 71.6g | 0g | |
| Majoneesi, Rasvaton (Kavli), annos 10g | 149g | 149kcal | 1.5g | 32.8g | 0.7g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 179g | 161kcal | 1.4g | 34g | 2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 4.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri, annos 1g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1908g | 2430kcal | 37.2g | 229g | 148.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 954g | 1215kcal | 18.6g | 114.5g | 74.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 477g | 608kcal | 9.3g | 57.3g | 37.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 1.9g | 12g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu