Nuudelikana
Kotiniemi kananpojan fileesuikale hunaja 900g, 120kcal/100g
YumYum Beef Flavor 60g 288kcal/60g x4
100g vesi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa
Citizengain
YumYum Beef Flavor 60g 288kcal/60g x4
100g vesi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa
Citizengain
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nuudeli,yumyum, beef flavor (ei vettä) (Wan thai foods industry co., ltd), annos 60g | 18g | 86kcal | 1.4g | 10.6g | 4.1g | 0.7g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 68g | 75kcal | 15.5g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Vesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 192g | 323kcal | 33.8g | 21.2g | 11g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 96g | 161kcal | 16.9g | 10.6g | 5.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 81kcal | 8.5g | 5.3g | 2.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 17.6g | 11g | 5.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu