Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 31g | 94kcal | 7.1g | 0g | 7.3g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 5.9g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Herkkusieni | 5.1g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 16g | 27kcal | 1.2g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 39g | 23kcal | 0.6g | 5.1g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 194g | 291kcal | 18.2g | 11g | 19.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 97g | 146kcal | 9.1g | 5.5g | 9.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 73kcal | 4.6g | 2.8g | 4.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.7g | 9.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu