Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 389g | 2332kcal | 93.3g | 25.7g | 209.9g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 163g | 662kcal | 0g | 162.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 214g | 305kcal | 26.7g | 0.6g | 21.9g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 194g | 1224kcal | 0g | 0g | 136g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1920g | 9046kcal | 240g | 378.4g | 735.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 960g | 4523kcal | 120g | 189.2g | 367.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 480g | 2262kcal | 60g | 94.6g | 183.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu