Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 97g | 139kcal | 12.2g | 0.3g | 10g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 80g | 135kcal | 0.8g | 35g | 0.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 345g | 1183kcal | 35.1g | 241.3g | 4.1g | 12.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 5.3g | 21kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 212g | 849kcal | 0g | 212.2g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 221g | 1591kcal | 2.2g | 2.2g | 176.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1920g | 7836kcal | 100.6g | 992.6g | 383.4g | 24.2g | |
| Valittu annoskoko | 960g | 3918kcal | 50.3g | 496.3g | 191.7g | 12.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 480g | 1959kcal | 25.2g | 248.2g | 95.9g | 6.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu