S-mousse
Ohje karppifoorumilta resepteistä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookoskerma, kara | 4008g | 10021kcal | 184.4g | 52.1g | 1002.1g | 0g | |
| Mascarpone, Castelli 250g | 5010g | 25453kcal | 150.3g | 125.3g | 2705.6g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 481g | 1779kcal | 89g | 52.9g | 104.4g | 146.2g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 100g | 381kcal | 1.4g | 93.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19200g | 75268kcal | 850.2g | 648.4g | 7624.2g | 292.4g | |
| Valittu annoskoko | 9600g | 37634kcal | 425.1g | 324.2g | 3812.1g | 146.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4800g | 18817kcal | 212.6g | 162.1g | 1906.1g | 73.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 392kcal | 4.4g | 3.4g | 39.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu