Kermainen kinkkupastakastike
Freesaa sipulit öljyssä.
Lisää silputtu kinkku ja hetkenpäästä kerma.
Mausta oman mielen mukaan esim.
suolalla ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Piipiainen
Lisää silputtu kinkku ja hetkenpäästä kerma.
Mausta oman mielen mukaan esim.
suolalla ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Piipiainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 120g | 1079kcal | 0g | 0g | 119.9g | 0g | |
| Uunikinkku Saarioinen 3,5% rasvaa | 2038g | 2445kcal | 366.7g | 20.4g | 71.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1199g | 324kcal | 15.6g | 57.5g | 2.4g | 20.4g | |
| Valkosipuli | 252g | 273kcal | 19.9g | 41g | 1.5g | 5.3g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 5993g | 5094kcal | 59.9g | 269.7g | 419.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19200g | 18427kcal | 924.2g | 777.2g | 1229.2g | 51.4g | |
| Valittu annoskoko | 9600g | 9213kcal | 462.1g | 388.6g | 614.6g | 25.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4800g | 4607kcal | 231.1g | 194.3g | 307.3g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.8g | 4g | 6.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu