Mansikkarahka, makeuttamaton
2dl kuohukermaa
2dl maitorahkaa
400g pakastemansikoita
Vispaa kerma vaahdoksi.
Lisää joukkoon maitorahka ja sulaneet mansikat.
Nauti kylmänä.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Muori
2dl maitorahkaa
400g pakastemansikoita
Vispaa kerma vaahdoksi.
Lisää joukkoon maitorahka ja sulaneet mansikat.
Nauti kylmänä.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Muori
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 2400g | 7923kcal | 48g | 72g | 840g | 0g | |
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 2400g | 1423kcal | 235.4g | 72g | 9.6g | 0g | |
| Mansikka | 4800g | 2233kcal | 24g | 403.2g | 9.6g | 91.2g | |
| Annoskoko tuplana | 19200g | 23159kcal | 614.8g | 1094.4g | 1718.4g | 182.4g | |
| Valittu annoskoko | 9600g | 11580kcal | 307.4g | 547.2g | 859.2g | 91.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4800g | 5790kcal | 153.7g | 273.6g | 429.6g | 45.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 3.2g | 5.7g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu