Lihapullat Maggin mukaan
Sekoita jauheliha + kananmunat + maggi valmisaineet ohjeen mukaan
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 8000g | 13280kcal | 1520g | 0g | 800g | 0g | |
| Maggi mix lihapulla-aines 90g/pss. | 960g | 3264kcal | 144g | 566.4g | 48g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 640g | 803kcal | 70.4g | 1.7g | 57.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19200g | 34695kcal | 3468.8g | 1136.2g | 1811.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9600g | 17347kcal | 1734.4g | 568.1g | 905.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4800g | 8674kcal | 867.2g | 284.1g | 452.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 18.1g | 5.9g | 9.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu