Jauhelihamakaronimössö
Keitä makaronit ja paista jauheliha.
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 4205g | 4061kcal | 126.6g | 823.8g | 13.5g | 41.6g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 3004g | 2553kcal | 30g | 105.1g | 210.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2403g | 3989kcal | 456.6g | 0g | 240.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19224g | 21206kcal | 1226.4g | 1857.8g | 928.2g | 83.2g | |
| Valittu annoskoko | 9612g | 10603kcal | 613.2g | 928.9g | 464.1g | 41.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4806g | 5302kcal | 306.6g | 464.5g | 232.1g | 20.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.4g | 9.7g | 4.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu