Raparperikiisseli
Keitä raparperit vedessä kunnes ne ovat pehmenneet.
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 234g | 79kcal | 1.6g | 12.9g | 0.2g | 3.3g | |
| Vesi | 668g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 32g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauhot,rainbow | 20g | 65kcal | 0g | 16.2g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1928g | 628kcal | 3.2g | 142g | 0.4g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 964g | 314kcal | 1.6g | 71g | 0.2g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 482g | 157kcal | 0.8g | 35.5g | 0.1g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.2g | 7.4g | 0g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu