Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitojauhe, rasvaton, 1 dl | 100g | 360kcal | 35g | 52g | 1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 87g | 191kcal | 11.4g | 0.4g | 16.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 30g | 165kcal | 0.3g | 0.3g | 18g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 250g | 858kcal | 25.5g | 175g | 3g | 8.8g | |
Annoskoko tuplana | 1939g | 3148kcal | 144.4g | 455.4g | 76.4g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 970g | 1574kcal | 72.2g | 227.7g | 38.2g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 485g | 787kcal | 36.1g | 113.9g | 19.1g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 7.4g | 23.5g | 3.9g | 0.9g |