Paistettu kananmunat
Pannulle 2g floraa ja kaksi kananmunaa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa
Teppma
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa
Teppma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora margariini 60, annos 10g | 160g | 864kcal | 0.3g | 0.5g | 96g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 9600g | 12051kcal | 1056g | 25g | 865.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19520g | 25830kcal | 2112.6g | 51g | 1923.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9760g | 12915kcal | 1056.3g | 25.5g | 961.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4880g | 6458kcal | 528.2g | 12.8g | 481g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 10.8g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu