Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki5010g2806kcal425.9g250.5g10g0g
Mangosose, Piltti2505g1503kcal10g375.8g10g25.1g
Kuohukerma,valio,2dl2004g6814kcal40.1g60.1g701.4g0g
Sokeri 241g976kcal0g240.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19520g24198kcal952g1853.4g1442.8g50.2g
Valittu annoskoko9760g12099kcal476g926.7g721.4g25.1g
Annoskoko puolitettuna4880g6050kcal238g463.4g360.7g12.6g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047