Rike raparperi- ja marja-piirakka
200 g marjoja tai raparperi
1 kkp sokeria
2 kkp vehnäjauhoja
½ kkp öljyä
(ota yksi kupillinen sivuun, täytettä päälle)
Lisää:
1 muna
½ kpp maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniliasokeria
Kaada vuokaan ja lisää marjat päälle.
Paistetaan 200 asteessa noin 30 minuuttia. 1 kkp tarkoittaa 1,5 dl.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Uusitalo
1 kkp sokeria
2 kkp vehnäjauhoja
½ kkp öljyä
(ota yksi kupillinen sivuun, täytettä päälle)
Lisää:
1 muna
½ kpp maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniliasokeria
Kaada vuokaan ja lisää marjat päälle.
Paistetaan 200 asteessa noin 30 minuuttia. 1 kkp tarkoittaa 1,5 dl.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 1728g | 7014kcal | 0g | 1726.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2304g | 7906kcal | 234.8g | 1612.8g | 27.6g | 80.6g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 864g | 1089kcal | 95g | 2.6g | 77.8g | 0g | |
| Rypsiöljy | 1296g | 11461kcal | 0g | 0g | 1296g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1152g | 307kcal | 38g | 35.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 72g | 127kcal | 3.7g | 27.2g | 0g | 0.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 72g | 288kcal | 0g | 71.3g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 864g | 380kcal | 4.3g | 55.3g | 5.2g | 28.5g | |
| Mansikka | 1440g | 670kcal | 7.2g | 121g | 2.9g | 27.4g | |
| Annoskoko tuplana | 19584g | 58481kcal | 766g | 7304.4g | 2819g | 273.8g | |
| Valittu annoskoko | 9792g | 29241kcal | 383g | 3652.2g | 1409.5g | 136.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4896g | 14620kcal | 191.5g | 1826.1g | 704.8g | 68.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 3.9g | 37.3g | 14.4g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu