Kotipulla

1/2 l. vettä

1/2 dl sokeria

1 muna

1tl suolaa

8g kardemummaa

850 g vehnäjauhoja

1dl oivariini 60

2 pussia kuivahiivaa

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Sinttu54
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 60 (100g)6.3g35kcal0.1g0.1g3.8g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g3.1g13kcal0g3.1g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)3.1g6.9kcal0.4g0g0.6g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.5g1.6kcal0.1g0.3g0g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.53g187kcal7.1g36.2g1.3g2g
Vesi31g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana196g484kcal15.4g79.4g11.4g4.2g
Valittu annoskoko98g242kcal7.7g39.7g5.7g2.1g
Annoskoko puolitettuna49g121kcal3.9g19.9g2.9g1.1g
Arvot/100g100g247kcal7.9g40.6g5.8g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189605