Mustikkarahka
Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rahka (Valio), annos 250g | 38g | 23kcal | 3.8g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 30g | 102kcal | 0.6g | 0.9g | 10.8g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 30g | 13kcal | 0.2g | 1.9g | 0.2g | 1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 197g | 280kcal | 9.2g | 9.6g | 22.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 98g | 140kcal | 4.6g | 4.8g | 11.1g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 70kcal | 2.3g | 2.4g | 5.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.7g | 4.9g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu