Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 19g | 112kcal | 4.5g | 1.2g | 10.1g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 16g | 56kcal | 3.9g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 62g | 88kcal | 7.8g | 0.2g | 6.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.3g | 4.1kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 198g | 521kcal | 32.6g | 4.6g | 42g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 99g | 260kcal | 16.3g | 2.3g | 21g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 130kcal | 8.2g | 1.2g | 10.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 264kcal | 16.5g | 2.3g | 21.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu