Tortillakastike
Paista j-liha, sekoita kastike
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tex Mexican Chunky Salsa Medium (keskivahva salsakastike) Rainbow (annos 2tl = 20g) | 420g | 105kcal | 4.6g | 18.1g | 0.8g | 6.3g | |
| Paistijauheliha, snellman | 560g | 952kcal | 67.2g | 0g | 56g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1960g | 2114kcal | 143.6g | 36.2g | 113.6g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 980g | 1057kcal | 71.8g | 18.1g | 56.8g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 490g | 529kcal | 35.9g | 9.1g | 28.4g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 7.3g | 1.8g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu