Saksanhirvikäristys Wok
Paita hrivikäristys, lisää wok vihannekset.
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Itämaiset wokkivihannekset (rainbow) | 6300g | 2520kcal | 132.3g | 428.4g | 25.2g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys (oikeat arvot ) (Lapin liha), annos 240g | 3360g | 4166kcal | 638.4g | 0g | 183.1g | 0g | |
| Old El Paso Taco mausteseos | 140g | 406kcal | 15.4g | 74.2g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19600g | 14185kcal | 1572.2g | 1005.2g | 427.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9800g | 7092kcal | 786.1g | 502.6g | 213.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4900g | 3546kcal | 393.1g | 251.3g | 107g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8g | 5.1g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu