Pulled Pork
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chili paprika punainen | 50g | 20kcal | 1g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 100g | 108kcal | 7.9g | 16.3g | 0.6g | 2.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 550g | 149kcal | 7.1g | 26.4g | 1.1g | 9.3g | |
| Tomaattimurska | 4000g | 1176kcal | 22.4g | 212g | 8g | 76g | |
| Sianliha keskiarvo | 5000g | 10921kcal | 914g | 0g | 815g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 100g | 730kcal | 1g | 1g | 80g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19600g | 26208kcal | 1906.8g | 520.4g | 1809.4g | 174.8g | |
| Valittu annoskoko | 9800g | 13104kcal | 953.4g | 260.2g | 904.7g | 87.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4900g | 6552kcal | 476.7g | 130.1g | 452.4g | 43.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9.7g | 2.7g | 9.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu