Pizza vyötärönmetsästäjän pohjalla

Sekoita rahkaan juustoraaste, jauhot, muna ja sekoita samalla.

Viimeiseksi lisää leivinjauhe.

Levitä leivinpaperin päälle uunipellille, annos riittää koko pellille.

Paista 10 min.

Paista nopsakasti pakkaus jauhelihaa, lisää tomaattimurska, mausteet makusi mukaan, itse laitan jauhelihamaustetta, suolaa, valkosipulia, pizzamauste ja mustapippuri lopuksi.

Voit sitten levittää jauhelihaseoksen esipaistetulle pohjalle, laittaa kinkkupalat, sipulirenkaat, aurojuuston ja ananaksen päälle ja tietenkin juustoraasteen.

Paista vielä 10-15 min.

Anna jäähtyä sopivasti tietenkin paiston jälkeen ja syö.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa

Tottuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,31332g866kcal146.5g55.9g4g0g
Emmental juustoraaste valio799g3117kcal231.7g0g239.7g0g
Vehnälese 64g146kcal8.5g9.8g2.9g24g
Ruisjauho kokojyväjauho 128g389kcal11.2g70.8g2.4g17.8g
Kananmuna kuoreton 565g806kcal70.6g1.7g57.9g0g
Leivinjauhe 27g47kcal1.4g10.1g0g0.1g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 2131g4849kcal404.9g0g362.3g0g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g1066g1172kcal156.6g10.7g53.3g0g
Tomaattimurska 2078g611kcal11.6g110.1g4.2g39.5g
Valkosipuli 32g35kcal2.5g5.2g0.2g0.7g
Sipuli (kuorittu)202g55kcal2.6g9.7g0.4g3.4g
Ananas, omassa liemessään 362g189kcal1.8g40.6g0g5.1g
Pizzajuustoraaste, annos 360g799g2238kcal247.7g0g135.9g0g
Jauhelihamauste, annos 15g27g0.8kcal0g0.3g0.3g0g
Suola, annos 3g16g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 16g45kcal1.7g6.1g0.5g4.2g
Aurajuusto181g616kcal36.2g0g52.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19648g30356kcal2671g662g1833g189.6g
Valittu annoskoko9824g15178kcal1335.5g331g916.5g94.8g
Annoskoko puolitettuna4912g7589kcal667.8g165.5g458.3g47.4g
Arvot/100g100g155kcal13.6g3.4g9.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294540