Teikun jauhelihatäyte tortillaan
Kääritään vehnäwrappiin ja lisätään maun mukaan kasviksia ja juustoja.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Deijaz
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Deijaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chunky salsa hot (Santa maria), annos 350g | 351g | 141kcal | 5.3g | 26.4g | 1.8g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 402g | 889kcal | 70.3g | 0g | 68.3g | 0g | |
| Burrito Spice mix (Santa maria), annos 30g | 30g | 99kcal | 3.3g | 19.6g | 0.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1968g | 2259kcal | 157.8g | 92g | 141.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 984g | 1129kcal | 78.9g | 46g | 70.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 492g | 565kcal | 39.5g | 23g | 35.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8g | 4.7g | 7.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu