Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 334g | 554kcal | 63.4g | 0g | 33.3g | 0g | |
| Vesi | 334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 167g | 55kcal | 5.5g | 8.2g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 111g | 387kcal | 12.2g | 78.4g | 1.1g | 3.8g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 41g | 147kcal | 4.9g | 22.1g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1970g | 2285kcal | 172g | 217.4g | 77.8g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 985g | 1142kcal | 86g | 108.7g | 38.9g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 493g | 571kcal | 43g | 54.4g | 19.5g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 11g | 3.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu