Pannukakku (maailman paras) by Tuula
Sekoita kuivat aineet.
Lisää maito, munat sekä sulatettu, jäähdytetty margariini.
Kaada yuunipellille leivinpaperin päälle ja paista 200-225 asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Eweliza
Lisää maito, munat sekä sulatettu, jäähdytetty margariini.
Kaada yuunipellille leivinpaperin päälle ja paista 200-225 asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1816g | 6229kcal | 185g | 1270.8g | 21.8g | 63.5g | |
| Sokeri | 890g | 3614kcal | 0g | 889.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 35g | 61kcal | 1.8g | 13.2g | 0g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 28g | 112kcal | 0g | 27.7g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 5586g | 1488kcal | 184.3g | 173.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 768g | 1096kcal | 96g | 2.3g | 78.7g | 0g | |
| Voi | 698g | 5065kcal | 8.3g | 2.8g | 567.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19712g | 35329kcal | 950.8g | 4758.8g | 1336.4g | 127.4g | |
| Valittu annoskoko | 9856g | 17665kcal | 475.4g | 2379.4g | 668.2g | 63.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4928g | 8832kcal | 237.7g | 1189.7g | 334.1g | 31.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 4.8g | 24.1g | 6.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu