Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 400g | 2400kcal | 96g | 26.4g | 216g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 168g | 681kcal | 0g | 167.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 200g | 1260kcal | 0g | 0g | 140g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1976g | 9310kcal | 247g | 389.6g | 757.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 988g | 4655kcal | 123.5g | 194.8g | 378.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 494g | 2328kcal | 61.8g | 97.4g | 189.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu