Karpin tiramisu

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita tuorejuusto, jogurtti ja kaakaolikööri keskenään.

Liota liivatteet (5kpl) kylmässä vedessä, liuota ne kahviin ja lisää juustoseokseen.

Mausta makeutusaineella.

Sekoita varovasti kerman joukkoon.

Kaada puolet seoksesta astiaan ja ripottele puolet kaakaosta päälle.

Kaada loput kuolhoon ja ripottele loput kaakaot.

Anna jähmettyä jääkaapissa mielellään seuraavaan päivään.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Philadelphia tuorejuusto 200g30g76kcal1.8g1g7.1g0g
Kahvi mustana 100ml15g0.5kcal0g0g0g0g
Liivate 1.8g6.3kcal1.5g0g0g0g
Hermesetasjauhe, annos 1g1.5g4.3kcal0g0.8g0g0.6g
Likööri1.5g4.3kcal0g0.5g0g0g
Bulgarian Jogurtti (Valio), annos 200g15g10kcal0.5g0.7g0.6g0g
Kuohukerma,valio,2dl30g102kcal0.6g0.9g10.5g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton4.5g14kcal1g0.5g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana198g435kcal10.8g8.8g38.2g1.2g
Valittu annoskoko99g218kcal5.4g4.4g19.1g0.6g
Annoskoko puolitettuna50g109kcal2.7g2.2g9.6g0.3g
Arvot/100g100g220kcal5.4g4.4g19.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=185618