Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 28g | 23kcal | 3.7g | 0.6g | 0.6g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 28g | 36kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 18g | 10kcal | 1.5g | 0.9g | 0g | 0g | |
Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.1g | 8.5kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 14g | 23kcal | 0.4g | 0.4g | 2.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.8g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 198g | 266kcal | 18g | 24.2g | 10.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 99g | 133kcal | 9g | 12.1g | 5.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 67kcal | 4.5g | 6.1g | 2.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9.1g | 12.2g | 5.3g | 0.1g |