Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 14g | 21kcal | 1.8g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Sokeri | 26g | 106kcal | 0g | 26.1g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 13g | 84kcal | 1.8g | 0.4g | 8.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 13g | 94kcal | 0.1g | 0.1g | 10.5g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 15g | 6.9kcal | 0.5g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 17g | 60kcal | 2g | 12.1g | 0.4g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 200g | 744kcal | 12.4g | 79.4g | 41.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 100g | 372kcal | 6.2g | 39.7g | 20.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 186kcal | 3.1g | 19.9g | 10.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.2g | 39.8g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu