Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 125g | 905kcal | 1.5g | 0.5g | 101.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 67g | 595kcal | 0g | 0g | 67.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 299g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 499g | 599kcal | 14.5g | 22.4g | 49.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1980g | 4358kcal | 39.8g | 74.6g | 438.4g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 990g | 2179kcal | 19.9g | 37.3g | 219.2g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 495g | 1090kcal | 10g | 18.7g | 109.6g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu