Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 4500g | 3330kcal | 54g | 810g | 13.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 2400g | 2040kcal | 33.6g | 105.6g | 168g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 3000g | 5610kcal | 390g | 75g | 420g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19800g | 21960kcal | 955.2g | 1981.2g | 1203g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9900g | 10980kcal | 477.6g | 990.6g | 601.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4950g | 5490kcal | 238.8g | 495.3g | 300.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu