Mutakakku karppi
Sulata mikrossa voi ja suklaa.
Vispaa sekaan 5 kananmunaa.
Vielä sekaan pari rkl mantelijauhoa ja maun mukaan makeutusainetta.
Uunissa 200 astetta varttitunti.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maarunen
Vispaa sekaan 5 kananmunaa.
Vielä sekaan pari rkl mantelijauhoa ja maun mukaan makeutusainetta.
Uunissa 200 astetta varttitunti.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maarunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 1438g | 10431kcal | 17.1g | 5.8g | 1169g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 216g | 1294kcal | 45.3g | 14.2g | 116.5g | 0g | |
| Tumma suklaa 72% Kalev | 2013g | 10428kcal | 221.4g | 765g | 724.7g | 0g | |
| Exclusive thin Dark (Fazer), annos 80g | 2301g | 12194kcal | 179.5g | 759.2g | 943.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3811g | 5436kcal | 476.3g | 11.4g | 390.6g | 0g | |
| Hermesetas-jauhe | 158g | 457kcal | 1.9g | 88.6g | 0g | 63.3g | |
| Annoskoko tuplana | 19872g | 80478kcal | 1883g | 3288.4g | 6688.2g | 126.6g | |
| Valittu annoskoko | 9936g | 40239kcal | 941.5g | 1644.2g | 3344.1g | 63.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4968g | 20120kcal | 470.8g | 822.1g | 1672.1g | 31.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 405kcal | 9.5g | 16.5g | 33.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu