keskiviikko 07.10.2009
Perus-spinnaus | 50 minuuttia |
1. Laskikissa sanoi...
Tervetuloa Palapaisti . Olen mielenkiinnolla lueskellut sinun hienolla tavalla kirjoitettuja juttuja tuolta jokinorsu. com sivustoltasi. Kovat on vajeet ukolla, todella hurjat
sunnuntai 13.12.2009 klo 23:32
2698 kcal | Peruskulutus | |
+1126 kcal | Liikunta | |
3824 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1098 kcal | Tavoitevaje | |
-3032 kcal | Toteutunut vaje | |
2726 kcal | Tavoite | |
792 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1934 kcal | Tavoitteesta | |
15 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 06.10.2009
2698 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1091 kcal | Tavoitevaje | |
-1875 kcal | Toteutunut vaje | |
1607 kcal | Tavoite | |
823 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-784 kcal | Tavoitteesta | |
8 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |