Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




maanantai 16.06.2008

Juu, oli kaverin polttarit lauantaina ja hyvin meni :D merkkailemaan tänne en alkanut ruokia, ku oli koko perjantaista sunnuntaihin niiiin värikkäitä ruokajuttuja :D

Muutenki enne polttareit on ollu tosa semmonen stressi niitten takia et oon varmaa kuluttanu enemmä ko syöny :D

[ Katso ruokalista! ]

1640 kcalPeruskulutus
+118 kcalLiikunta
1758 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-520 kcalToteutunut vaje
1258 kcalTavoite
1238 kcalSyöty (Toteutunut)
-20 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 12.06.2008

[ Katso ruokalista! ]

1631 kcalKokonaiskulutus
-431 kcalTavoitevaje
-649 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
982 kcalSyöty (Toteutunut)
-218 kcalTavoitteesta
8 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 11.06.2008

[ Katso ruokalista! ]

1633 kcalKokonaiskulutus
-433 kcalTavoitevaje
-768 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
865 kcalSyöty (Toteutunut)
-335 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 10.06.2008

Uus tatska! Joo, ei liity mitenkään laikkariin 8>

[ Katso ruokalista! ]

1634 kcalKokonaiskulutus
-434 kcalTavoitevaje
-458 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1176 kcalSyöty (Toteutunut)
-24 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 09.06.2008

MÄ OON NIIN JUNTTURASSA ! tänään ei ees katota liikuntaan päin. On kyl ollu raskaat kolme päivää, voin kertoo.
Nyt ku sais nesteitä ees parit päivät poistella ni sais jonku tolkun oikeista painokiloista. Keskiviikkona tai torstaina olisin taas valpas työrääkkiin !

[ Katso ruokalista! ]

1638 kcalKokonaiskulutus
-438 kcalTavoitevaje
-534 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1104 kcalSyöty (Toteutunut)
-96 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 08.06.2008

NONNI ! Oon ollu siä turus seisoskelees priiseritiskin takan ja hymyilees! Poriinki tulin eilen ja eilen ei laskettu kaloreita :D muttei otettu viinaakaa:>

Tänään sit teemu soitti mulle että "Tulisiksä töihin? " ja sit mä lupasin soittaa pia takas ko tiädän ja se soitti mul sit kahelt uudellee et tulsinks ja sit se sano et "ko kolmelt pitäs men" 8DD eli paniikkivalinta ja onneks menin! nyt on taas paikat ihan triplajuntturas, mut rahaa tulee! ja lihakset kasvaa ja ruskettuuki.

[ Katso ruokalista! ]

1650 kcalPeruskulutus
+399 kcalLiikunta
2049 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-919 kcalToteutunut vaje
1549 kcalTavoite
1130 kcalSyöty (Toteutunut)
-419 kcalTavoitteesta
18 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 05.06.2008

Ryyppykiloi taas eilisest ! mutko viikoloppun voi ol aika heikkoo juod ko oon töisä nii paljo ja ko mul tarjottii kokoaja :D

Ja vittu et tuli syötyy. -.-

[ Katso ruokalista! ]

1774 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
79 kcalToteutuneet pluskalorit
1274 kcalTavoite
1853 kcalSyöty (Toteutunut)
+579 kcalTavoitteesta
48 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=jolieahh