perjantai 17.10.2008

Aamu alkoi mukavasti salilla käydessä. Tarkoitus olisi myös kävästä kaupungilla koulutuksen jälkeen. Siivousta ja pakkaamista tiedossa, kun suuntaan vknlopuksi kotio. Paino lähtenyt hyvin laskuun. Tavoitteena ois 53kg, mielellään 50kg. Salilla yritän hankkia lihaskuntoa, mutta ennen kaikkea yritän saada läskin palamaan. Mutta nytte siivousta ja sitten vähä lounastelua.

Hyvää vknloppua kaikille

1. Jenski86 sanoi...

Juu sellasia ne äitit ja iskät tahtoo vähän olla. Nytkin äiti soitti ja varmisti, että oonhan tulossa tänään ja ilmoitti siinä samalla että tehdään sitten illaksi jotain hyvää...Niinpä niin

perjantai 17.10.2008 klo 13:10

2. Katruh86 sanoi...

Laitoin iltapalan jo valmiiksi tuohon laskuihin. Voi olla, että vknloppu jää merkitsemättä, mutta yritän pysyä silti kaidalla tiellä ja vältellä kiusauksia

perjantai 17.10.2008 klo 16:26

3. Edna sanoi...

Tsemppiä projektiin! Siitä se lähtee!
Jos haluaa läskin saada palamaan kannattaa harrastaa keskitasoista liikuntaa syketasolla 110-130 Reipas lenkkeily on tässä parastapa saada se rasvakerros katoamaan !

lauantai 18.10.2008 klo 16:25

4. Riinamariina sanoi...

Kiitti kiitti nyt on löytyny ainakin ihan mieletön motivaatio tsemppiä myös sulle

maanantai 20.10.2008 klo 16:13

5. Edna sanoi...

No itse asias en mä nyt ihan lyhimmästä päästä ole, et 162cm.. BMI hipo jo ylipainosen rajaa ku alotin laihduttaa, ja haluan sinne 53-54, ku niissä mitoissa olin ennenkin ja sillo painoindeksi 21 eli sopiva

maanantai 20.10.2008 klo 18:04

6. Edna sanoi...

Minkä pitui sä olet?

Tsemppiä meille! =) Me todella onnistutaan jos halutaan.

maanantai 20.10.2008 klo 18:05

7. Edna sanoi...

Jep! Me klaarataan tää
Vaik mul on päivä menny taas pepuillee.. mut huomen uus päivä. Ei onneks hirveesti yli kulutuksen mut silti harmittaa.. Tsemppiä!! =)

maanantai 20.10.2008 klo 21:09

8. Riinamariina sanoi...

Mä en sais antaa pirulle pikkusormea... voi kyllä olla et joudun ton ekan pussin syömään tänään loppuun

tiistai 21.10.2008 klo 14:23

torstai 16.10.2008

Hei

Tänään herkuttelin kalakeitolla itseäni. Olin aamusella vähä uimassa ennen työhaastattelua. Oli pakko saada turha jännitys pois. Koska ilma on kurja taidan mennä tekemään juoksulenkin salille, ja saahan siinä samassa tehtyä muutakin Toivon, että saisin sen työn.

keskiviikko 15.10.2008

Hei

Tämä on ensimmäinen päivä käyttäjänä Tätä minulle suositteli eräs neitokainen, joka itsekin käyttää tätä samaista palvelua. Kesän aikana masuni on päässyt muhkeaan kasvuun ja siksi haluankin karistaa siitä kiloja pois. Tarkoituksena olisi näyttää hyvältä juhlamekossa ensi talvena (tammikuussa), sillä silloin minun olisi tarkoitus valmistua koulusta. Toivon, että tästä on minulle apua ja saan karistettua ainakin ne viisi kilo pois vyötäröltäni.