maanantai 20.10.2008

No niin, arvasin, että paino nousee viikonlopun jälkeen, vaikka se kävikin alhaalla. Turhauttavaa. No, ei muuta ku jatkaa samaa rataa ja koittaa saada sen laskemaan taas. Liikunta on jääny viime aikoina vähiin, pitäis koittaa tsempata siinäkin...

1. Natalia84 sanoi...

noh huomenna se laskee mullakin tuli se +1kg vain yhdeksi päiväksi ,tänään jo oli -400g ,vaikka eilen illalla söin kakkua, jätskiä ja sitten vielä pähkinöitä paljon ja myöhään ..

maanantai 20.10.2008 klo 22:05

lauantai 18.10.2008

Tänään on vapaapäivä kalorilaskurista. Ystävällä on juhlat, jossa varmasti tulee herkuteltua. Huomenna varmaan paino on noussu, mutta sitten taas tsempataan ja palataan arjen rutiineihin. Hauskaa viikonloppua kaikille!

1. Natalia84 sanoi...

Ai sullakin oli vapaapäivä eilen laskurist :P. .Mikäs on tämän päivän saldo? ?Mulla ei kyllä mikään pieni ,eli +1kg

sunnuntai 19.10.2008 klo 12:30

keskiviikko 15.10.2008

Jee, tänään ollaan jo lähellä päivää, jolloin paino alkaa lukemalla 55 ja jotain! Tuli haravoitua pihaa 1,5h ja kalorit paloi mukavasti, suosittelen kaikille! Loppuila on omistettu maalaamiselle ja sohvalla loikoilulle, hyvällä omallatunnolla.

tiistai 14.10.2008

1. Ursulah sanoi...

Helou, oletko nöppi koneella? Tuutko megachattiin?

tiistai 14.10.2008 klo 21:21

torstai 09.10.2008

Jee, syysloma alkoi!! Nyt on taas aikaa liikkua enemmän. Paino on heilahdellu aika tavalla viime aikoina, mutta suunta on taas hyvä. Toivottavasti ilmat olis hyvät myös...

1. Natalia84 sanoi...

Hehe, katoin tota ruokalista niin päättelin siitä et oot Niinalla tai Niina on teillä, sano terkut hehe

torstai 09.10.2008 klo 23:04

keskiviikko 01.10.2008

Mahtavaa, olen enää noin 3-4 kg päässä tavoitteestani, jonka jälkeen katson, yritänkö vielä pudottaa painoa muutaman kilon. Olen innoissani, kalorilaskuri on kokeilemistani keinoista paras tähän mennessä! Olo on parempi ja peilikuva näyttää paremmalta. Vatsavaivat on kadonnu kokonaan. Kiitos Natalialle!

1. Natalia84 sanoi...

Hehe hyvinhän sun paino on lähtenyt laskuun ...Melkein 5kg jo ajattele

keskiviikko 01.10.2008 klo 22:06

sunnuntai 28.09.2008

Eilen tuli siivoiltua kotona tuntikausia ja kaloreita paloi. Tänään on löhöpäivä. Paino heiluu jo toista viikkoa 57 ja 58 välillä. Odotan aamua, jolloin vaa'an lukema alkaa 56!!! Viikonloppusin tulee usein herkuteltua, mutta kohtuuden rajoissa. Pitäis taas liikkua enemmän nyt, kun ei ole kokeitakaan, johon tarttis lukea. Vielä. Onneksi on edes tanssi kerran viikossa. Seuraavana aamuna paino onkin aina pudonnu noin 700g! Välillä olo on kärsimätön, kun paino jää killumaan viikoiksi jollekin tasolle ennen ku laskee taas. Kokeilin tänään pieneksi jääneitä vaatteita ja ne mahtu hyvin. Siitä sai taas uutta puhtia. Hyvää sunnuntaita vaan kaikille.