Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
perjantai 05.12.2008
Jotenki jämähti heti tämä painon lasku. Alku näytti lupaavalta, mutta tälle viikkoa on paremminkin noussut kuin laskenut...täytyy ilmeisesti vajetta kasvattaa.
Tänään masentaa tämä homma taas, mutta ei auta itku markkinoilla 
| 1718 kcal | Peruskulutus | |
| +69 kcal | Liikunta | |
| 1787 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -440 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1287 kcal | Tavoite | |
| 1347 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +60 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 04.12.2008
| 1719 kcal | Peruskulutus | |
| +107 kcal | Liikunta | |
| 1826 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -687 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1326 kcal | Tavoite | |
| 1139 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -187 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 03.12.2008
| 1723 kcal | Peruskulutus | |
| +146 kcal | Liikunta | |
| 1869 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -472 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1369 kcal | Tavoite | |
| 1397 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +28 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 02.12.2008
| 1716 kcal | Peruskulutus | |
| +80 kcal | Liikunta | |
| 1796 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -523 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1296 kcal | Tavoite | |
| 1273 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -23 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 01.12.2008
| 1718 kcal | Peruskulutus | |
| +138 kcal | Liikunta | |
| 1856 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -482 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1356 kcal | Tavoite | |
| 1374 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +18 kcal | Tavoitteesta | |
| 33 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 30.11.2008
| 1720 kcal | Peruskulutus | |
| +160 kcal | Liikunta | |
| 1880 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -684 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1380 kcal | Tavoite | |
| 1196 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -184 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 29.11.2008
| 1718 kcal | Peruskulutus | |
| +79 kcal | Liikunta | |
| 1797 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -548 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1297 kcal | Tavoite | |
| 1249 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -48 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit